Как самой сделать крем для лица: основные правила и рецепты

Натуральные маски из трав – залог красоты и молодости кожи. Растительные компоненты в их составе борются с несовершенствами, очищают, успокаивают и активируют обменные процессы, благодаря чему могут успешно конкурировать с современными уходовыми средствами. Главное – правильно определить подходящий сбор.

Разжижают кровь

Густая кровь — очень опасное явление. Увеличивается риск тромбоза, высока вероятность варикоза. Работа сосудов затруднена, сгустки крови могут блокировать мелкие сосуды, замедлять снабжение кислородом различных органов, увеличивать риск инсульта. Поэтому, если вы подозреваете или знаете, что у вас вязкая кровь, следует в первую очередь обратиться к врачу. А после этого — пересмотреть свою диету. И включить в нее продукты, которые способствуют разжижению крови.

Вода. Мы состоим из воды на 90%, а уж кровь просто-таки нуждается в нормальном водяном балансе в нашем организме. Поэтому при первых признаках варикоза и других проблем с кровью нужно задуматься о том, пьете ли вы достаточное количество воды. 2-2,5 литра в день — средняя норма, если ваш вес достаточно высок, может понадобиться и 3 литра. В любом случае жидкости организму нужно много, а индивидуальную норму точнее определит врач.

Малина. В малине содержится такое же вещество, как и в аспирине, который часто пьют, чтобы понизить вязкость крови. Но только аспирин обладает побочным действием, он негативно влияет на желудок и слизистые, а малина — нет. Так что ешьте свежую малину, малиновое варенье. Народная медицина также рекомендует отвар из листьев малины и черной смородины. Статья по теме Свёртываемость в порядке? О чём поведает коагулограмма

Льняное масло. В нем содержится много нужных сосудам полиненасыщенных жирных кислот, а также витамин Е. Обладает способностью восстанавливать эластичность сосудов.

Жирная рыба. Источник полезных жиров и борец против атеросклеротических бляшек.

Чеснок. Мощный антиоксидант, обладает противовоспалительным действием, способствует рассасыванию тромбов. Рекомендуют употреблять в свежем, слегка подвяленном на свежем воздухе, виде.

Морская капуста. Для крови очень полезны продукты, содержащие йод. Они уменьшают вязкость крови и повышают тонус сосудов. Так что все морепродукты — первые кандидаты на стол.

Разжижают кровь

Помидоры. Содержащийся в них ликопин способствует нормализации уровня холестерина. А рутин укрепляет стенки сосудов. Статья по теме Да — мясу, нет — чаю. Как бороться с анемией?

Хурма. В составе много антиоксидантов, а благодаря наличию флавоноидов хурма разжижает кровь, препятствует образованию тромбов, укрепляет сосуды и нормализует уровень холестерина в крови.

Краснокочанная капуста. В принципе полезна любая капуста, в том числе квашеная, но краснокочанная содержит много калия, который очень полезен для сосудов, витамины С и группы B. Поэтому капуста стимулирует обмен веществ, улучшает качество крови, препятствует образованию тромбов.

Цитрусовые. Они содержат витамин С и много жидкости. Особенно хорошо разжижает кровь лимон. Так что чай с лимоном и ложечкой меда – отличная идея.

Мед. Очень хорошо воздействует на кровь, в том числе и разжижает ее. Предотвращает тромбообразование.

Читайте также:  Антибиотики при фурункулезе: ТОП 20 самых эффективных препаратов \ В домашних условиях, фото, отзывы

Пророщенная пшеница. Отлично разжижает кровь, если съедать минимум по 1 ст.л. в день. Неплохо добавлять ее в салаты и сбрызгивать их льняным маслом.

Имбирь, корица, куркума. В коре и корнях содержатся кумарины. Эти соединения разжижают кровь и предупреждают образование сгустков. Их также содержат растения нашей полосы: корень хрена, люцерна, дягиль, сельдерей. От инфаркта до бесплодия. Гематолог о болезнях крови и их последствиях Подробнее

Рецепты полезных домашних кремов

Летом в особо жаркие дни кожа может обгореть, после чего появляется неприятное чувство сухости и жжения. От этого легко избавиться благодаря правильному рецепту. Вам понадобится один огурец, 60 грамм масла миндаля и 30 грамм парафина, желательно белого. 

Для начала огурец необходимо мелко порезать и сделать из него пюре в блендере. Следите за тем, чтобы масса была однородной. Затем возьмите марлю или очень мелкое сито и выжмите весь сок из мякоти. В это время поставьте парафин растапливаться на водяной бане. Как только он расплавится, аккуратно добавьте к нему миндальное масло и огуречный сок. Ингредиенты необходимо постоянно помешивать, чтобы избежать кристаллизации. 

Срок годности у такой косметики около двух месяцев. Его можно использовать в качестве увлажняющего средства после загара, которое обеспечивает сильный смягчающий и противовоспалительный эффект.

Особой популярностью пользуется рецепт домашнего крема от морщин. Для его приготовления необходимы одна столовая ложка малины, столько же клубники и сушеных абрикосов, 1,5 стакана цельного молока и одна чайная ложка орехового масла. Ягоды и сухофрукты необходимо растереть в пасту, после чего в нее следует добавить молоко и масло. 

Теперь миску с будущим кремом необходимо поставить на средний огонь и постоянно помешивать до получения густой консистенции. Как только косметическое средство остынет оно полностью готово к использованию. Благодаря ему вы сможете напитать кожу и разгладить мимические морщинки.

Как улучшить цвет лица

 Чтобы улучшить цвет лица, необходимо избавиться от причин, которые его вызывают, заняться оздоровлением организма, регулярно делать омолаживающие маски. Все это в комплексе даст прекрасный результат.

Действие масок для улучшения цвета лица

  • Вещества, входящие в состав, улучшают кровообращение.
  • Избавляют от токсинов.
  • Увлажняют, обогащают полезными веществами.

Их преимущество состоит в том, что они подходят для всех типов кожи.

Когда применять данные маски:

  • Если кожа имеет нездоровый оттенок.
  • Большое количество морщин.
  • Наличие красных пятен, угревой сыпи, пигментации.

Правила применения

  1. Вначале необходимо смыть косметику, распарить лицо, удалить верхний ороговевший слой со старыми клетками.
  2. Приготовить необходимые ингредиенты. Они должны быть хорошего качества.
  3. При приготовлении рецепта нужно придерживаться указанной пропорции.
  4. Состав должен быть тщательно размешан до однородной консистенции, чтобы не было комочков.
  5. Процедуры делать один-два раза в течении семи дней.

Как применять эфирные масла против морщин

Не следует наносить эфирные масла на кожу, не разбавив их сначала в масле. Общие масла-носители включают:

  • оливковое масло;
  • масло виноградных косточек;
  • кокосовое масло;
  • миндальное масло;
  • масло авокадо.

При нанесении на лицо рекомендуется:

Для чувствительной кожи

3-6 капель эфирного масла смешать с 30 граммами масла-носителя.

Для нормальной кожи

6-15 капель эфирного масла на 30 грамм масла-носителя.

Необходимо нанести небольшое количество масла на кожу за 24 часа до использования на больших участках. Если раздражение не происходит, человек может наносить смесь непосредственно на участки кожи один или два раза в день.

Эфирные масла могут помочь человеку уменьшить появление морщин и другие признаки старения кожи. Помимо этих преимуществ, эфирные масла могут также:

  • уменьшить воспаление;
  • защищать кожу от сухого воздуха;
  • повышают образование коллагена;
  • улучшают тон кожи;
  • улучшают цвет лица.

Тем не менее, эфирные масла полностью не убирают морщины, которые уже существуют.

Рецепты травяных масок

С творогом и мёдом для сухой кожи

Компоненты:

  1. По 1 чайной ложке крапивы, одуванчика и берёзовых почек.
  2. Мёд.
  3. Горячая вода.
  4. Творог.
Читайте также:  Антибиотики в лечении акне: как сделать правильный выбор

Способ приготовления:

Измельчить сбор, залить горячей водой до состояния кашицы, дать настояться полчаса. Соединить полученный отвар с творогом и мёдом в пропорциях 1:1, перемешать. Нанести на кожу на 15-20 минут.

Из мяты и крахмала для жирной кожи

Компоненты:

  • столовая ложка сушеных или свежих листьев мяты;
  • 200 мл горячей воды;
  • крахмал картофельный.

Способ приготовления:

Залить листья мяты кипятком, оставить на полчаса, после чего процедить. К отвару добавить крахмал до консистенции густой сметаны, перемешать. Нанести на лицо на 1/3 часа.

Успокаивающая из крапивы и пустырника

Компоненты:

  1. Чайная ложка листьев крапивы.
  2. Чайная ложка листьев пустырника.
  3. Стакан горячей воды.

Способ приготовления:

Залить листья кипятком, дать настояться. Процеженную кашицу нанести на кожу на треть часа.

Очищающая из белка и мяты

Компоненты:

  • белок;
  • овсяная мука;
  • листья мяты.

Способ приготовления:

Взбить белок в густую пену и внести в него муку, перемешать до однородной массы. Добавить измельчённые листья мяты и снова перемешать. Нанести на лицо плотным слоем. Удалить после полного высыхания.

Травяные маски – натуральный и недорогой способ сохранения здоровья, красоты и сияния кожи. Такие рецепты потребуют больше времени и сил чем покупка очередного крема, но эффект сполна окупит все усилия.

В каких случаях можно вернуть зрение?

При чрезмерном напряжении глаз и ложной близорукости вернуть прежнюю остроту зрения наиболее легко. Операция в таких случаях не потребуется. Достаточно соблюдать рекомендации врача.

Также при легких травмах и ушибах можно надеяться на полное восстановление, поскольку глаз способен регенерироваться сам. Медикаментозная терапия способствует быстрейшему восстановлению.

При отслоении сетчатки или других тяжелых заболеваниях поможет только хирургическое вмешательство в сочетании с другими методиками, но зрительная функция может быть восстановлена.

Какое масло для какой кожи подходит — полезные свойства косметических масел

Выбирая. каким именно маслом смазать лицо, следует отнестись придирчиво и к его происхождению, и к репутации производителя, а главное, учитывать, что каждое масло имеет определенный состав и свойства, которые подходят далеко не всем.

Чтобы вы сориентировались, приведу краткую табличку со специализацией ОСНОВНЫХ базовых масел, которые чаще всего используются в косметологии:

  • Для сухой и обезвоженной кожи — масло авокадо, аргановое масло, оливковое масло, масло розы, для сухой кожи могут подходить и те самые баттеры — кокосовое масло, масло карите, нерекомендованные другим типам кожи.
  • Масла от морщин — масло розы, масло зародышей пшеницы.
  • При жирной и воспаленной коже — подойдут масло черного тмина, масло зверобоя, масло виноградных косточек.
  • Универсальные масла, которые подходят для всех типов кожи — масло абрикосовых косточек, масло жожоба, масло зародышей пшеницы, облепиховое масло.
  • Лучшие антивозрастные масла для лица против морщин — масло розы и масло зародышей пшеницы.
  • Для массажа лица подойдут любые перечисленные масла, потому что, главное, что от них требуется — улучшенное скольжение рук, а на это уж любое масло способно. Даже, прости господи, минеральное масло сможет выполнить данную функцию.

На что обратить внимание при подборе витаминов

Самый главный совет при подборе БАД для зрения — консультация с врачом-офтальмологом. После сбора анамнеза и, если потребуется, сдачи анализов врач выдаст список витаминов для глаз в таблетках, из которых вы выберете те, которые устроят по форме выпуска, цене и другим характеристикам.

Читайте также:  Лосьон для лица из петрушки в домашних условиях: рецепты красоты

Также не стоит гнаться за чудодейственными ингредиентами. Например, витамины с черникой для глаз обогащены витамином С, который будет присутствовать и в других БАД. Но приписка о содержании экстракта ягод наверняка увеличит ценник.

При подборе витаминов стоит обращать внимание на:

  • активные вещества (по этому признаку витамины могут быть универсальными или содержать повышенную дозу определенных веществ);
  • форму выпуска (таблетки, капсулы, сироп и т.д.);
  • возможные противопоказания.

Профессиональная косметика с экстрактами, витаминами и антиоксидантами для кожи

Профессиональная косметика для салонных процедур и домашних уходов отличается большей концентрацией действующих компонентов в своем составе. Они проникают в кожу глубже и в большем объеме, поэтому оказывают лучший эффект.

Профессиональные кремы и маски с витаминами и экстрактами проходят тщательные клинические испытания перед поступлением в продажу, поэтому они крайне редко вызывают аллергию.

В отличие от магазинной косметики, улучшения после которой появляются через 1-3 месяца, результат после применения профессиональных средств заметен уже на первой неделе использования.

Правила использования косметических средств с биоактивными веществами в салоне:

     1.   Косметические средства с витаминами для кожи и активными экстрактами подбираются индивидуально для каждого клиента.

Программа ухода составляется с учетом следующих факторов:

  • Тип кожи (чувствительная, жирная, проблемная, сухая, возрастная).
  • Выраженность проблемы (степень акне, выраженность морщин или купероза).
  • Отсутствие или наличие противопоказаний и аллергии на ингредиенты средств.

     2.   Многоэтапность каждой процедуры. На первом этапе кожа подготавливается к уходу, основной включает использование основных активных средств. Заключительный этап – нанесение финального средства.

     3.   Процедуры проводятся строго по протоколу с соблюдением последовательности, техники нанесения и времени экспозиции.

     4.   Для ухода следует использовать средства одной серии и марки, так как в состав косметики одной линейки входят ингредиенты, которые отлично сочетаются между собой и усиливают действие друг друга.

     5.   Для аппаратных процедур (микротоки, дезинкрустация, ультразвуковая чистка и массаж) используются специальные косметические средства.

Применение аппаратной косметики с экстрактами и витаминами для кожи:

  • Усиливает физиотерапевтическое действие, оказываемое прибором.
  • Не вызывает раздражение, так как средства имеют оптимально подобранный состав.
  • Повышает эффективность процедуры.

В интернет-магазине «Смарт Бай» Вы можете приобрести профессиональную косметику для салонных процедур и домашнего ухода.

Косметика Beauty Style содержит компоненты природного происхождения, антиоксиданты и витамины для кожи. Средства просты и безопасны в применении. Натуральные ингредиенты оказывают общее омолаживающее действие, улучшают цвет лица, способствуют разглаживанию морщин.

Чтобы приобрести косметику, пройдите по ссылке.

На сайте Вы найдете линейки для интенсивного увлажнения, антиэйдж-терапии, ухода за чувствительной кожей. Отдельно представлены средства для аппаратных процедур и экспресс-программ.

Для жирной кожи

Распространено мнение, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Однако это миф, она также требует восстановления гидролипидного баланса. При потере влаги происходит выделение себума, что приводит к ряду проблем – расширению пор, появлению воспалений, ощущению стянутости.

Для борьбы с негативными последствиями используют увлажняющие маски, но регулярность их применения снижается до одного раза в неделю. Важно выбирать ингредиенты, в которых присутствуют витамины, растительные экстракты и водоросли. Хорошо действуют на дерму средства с легкой текстурой, которые не вызывают излишней жирности, исключают закупорку пор, позволяют дышать.

Частое применение допустимо при использовании гелевых типов косметики, в которых содержатся растительные экстракты. Они придают равномерный оттенок и рельеф, свежий и сияющий вид.